Mang thai tuần 22: thay đổi của bé và lời khuyên cho mẹ

Bé yêu vẫn lớn thêm 1 tuần tuổi nữa rồi đấy. Tuần này, bé xíu cũng với hình hài tương đối giống trẻ con sơ sinh với kích cỡ tí hon. Bé bỏng vẫn vẫn tăng trưởng nhanh hơn từng ngày. Cùng tò mò xem bầu nhi tuần lễ này vạc triển như thế nào và bà mẹ cần chú ý gì khi với thai tuần 22 nhé.

Bạn đang xem: Mang thai tuần 22: thay đổi của bé và lời khuyên cho mẹ


1. Sự cải cách và phát triển của thai nhi khi mang thai tuần 22

1.1. Hình thể

Khi mang thai tuần 22, em nhỏ nhắn dài khoảng 25 – 28 cm và nặng khoảng 0,4 – 0,45 kg. Khung hình em bé xíu vẫn đang bự lên từng ngày dù rằng hình thể bé từ bây giờ vẫn còn tương đối nhăn nheo. Đừng lo lắng, nhỏ nhắn vẫn còn hành trình dài 18 tuần phía đằng trước để cách tân và phát triển mọi thiết bị thật hoàn thiện.

1.2. Hệ thần kinh

Các tế bào thần kinh cũng vận động mạnh mẽ nhằm tạo các liên kết thần kinh. Trẻ phạt triển ví dụ về phương diện vị giác và xúc giác. Khối óc và đầu dây thần kinh đã đủ trưởng thành và cứng cáp để nhỏ bé có thể cảm giác được. Em bé nhỏ của bạn hiện đang bận rộn khám phá cảm giác mới này bằng phương pháp vuốt ve khuôn phương diện và khung người của mình. Có thể mẹ chưa biết, bây giờ, mùi vị của dịch ối sẽ chuyển đổi theo hoa màu mà chị em chọn ăn. Vì đó, mẹ nên ăn gì thì nhỏ bé cũng sẽ tiến hành nếm trải qua nước ối vào bụng mẹ.

*
Bé biết nuốt nước ốiTưởng tượng xem, trường hợp được nhìn lén nhỏ xíu vào lúc này, hẳn là bạn sẽ được trông thấy hình ảnh bé thử dùng những cảm giác mới lạ đầu tiên. Trong bụng mẹ, bé đang mút ngón tay giỏi ngọ nguậy thủ túc để va vào các thành phần khác nhau vào cơ thể.

1.3. Mắt

Vào tuần đồ vật 22 của thai kỳ, những ống dẫn nước mắt của nhỏ nhắn đã bắt đầu phát triển. Đôi đôi mắt của nhỏ nhắn đã gồm hình hài hoàn chỉnh. Rất tất cả khả năng, mắt nhỏ nhắn đang cử động nhanh chóng mặc dù cho mí đôi mắt vẫn đóng góp (mí mắt bé cuối cùng sẽ mở trong khoảng 6 tuần cuối thai kỳ).

Tuy nhiên, phần màu sắc của đôi mắt vẫn không có sắc tố. Trên thực tế, quá trình tạo sắc tố mới hoàn chỉnh là vào sau cùng sinh. Vày đó, các bạn sẽ phải đợi cho đến khi nhỏ bé được ít nhất 9 tháng tuổi để tìm hiểu màu mắt vĩnh viễn của bé.

1.4. Hệ sinh sản

Nếu mẹ đang mang bầu một bé xíu gái, vùng chỗ kín của bé xíu cũng sẽ tiến hành hình thành trong tầm thời gian bé chạm mốc 21 – 22 tuần tuổi. Tử cung và buồng trứng của nhỏ bé cũng phát triển. Kể từ đây, bé bước đầu hình thành tổng thể trữ lượng trứng sử dụng trong cả cuộc đời sinh sản sau này. Nếu như bạn có một nhỏ xíu trai, tuần này, tinh hoàn của bé bước đầu hạ xuống trường đoản cú bụng xuống đến bìu.

2. Mẹ thường sẽ có những triệu triệu chứng nào khi với thai tuần 22?

2.1. Cảm xúc thèm ăn

Tuần này, hầu như cơn đói bụng sẽ ghé thăm đa số các bà bầu bầu thường xuyên. Mặc dù sao, với 1 thiên thần nhỏ tuổi đang bự dần như thế, việc ăn uống nhiều hơn thế nữa cũng là bình thường thôi! Nhưng dù cho có đói bụng mang đến đâu, mẹ nhớ hãy né xa rất nhiều thức nạp năng lượng vặt kém ngã dưỡng. Cố gắng vào đó, mẹ nên sẵn sàng sẵn và có theo bên mình các loại món ăn gọn vơi lành mạnh.

Các các loại hạt, nho khô, bánh ngũ cốc… là những gợi ý hay. Nhờ vào vậy, người mẹ và em bé nhỏ sẽ được cung cấp đầy đủ năng lượng ngay cả khi đang ở khu vực làm việc.

*
Mẹ nên tránh ăn vặt và bổ sung nhiều rau xanh xanh

2.2. Loài chuột rút

Chuột rút thường xẩy ra ở chân, đùi, bàn chân, bàn tay hoặc cơ bụng do các cơ co thắt bỗng nhiên ngột, khiến những thành phần này của bà mẹ bầu khôn cùng đau nhức, bắt buộc cử động. Cơ thể của bạn cũng có thể tự nhiên bị con chuột rút bất cứ lúc nào, của cả lúc nửa đêm, khiến cho bạn đề xuất thức giấc. Tuy ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ của thai phụ, chuột rút không còn lại hậu trái gì cho người mẹ và vẫn tự không còn khi ngừng thai kỳ.

Phòng ngừa chuột rút:Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu tại một tư thế. Bà mẹ bầu thao tác làm việc tại văn phòng đề xuất tranh thủ thời hạn co duỗi bắp chân và chuyển vận hai chân sau mỗi giờ làm cho việc.Tránh thao tác mệt nhọc. Duy trì thói quen thuộc vận động uyển chuyển và điều độ.Thực hiện những động tác xoa bóp, massage nhẹ nhàng từ vùng đùi mang lại bắp chân, cẳng bàn chân và các ngón chân để gia công tăng quy trình lưu thông máu.Gác chân lên gối cao (mềm) khi nằm ngủ. Yêu cầu nằm nghiêng bên trái để máu lưu thông mọi cơ thể, nhất là vùng bắp chân.Tham khảo chủ kiến của bác sĩ để sở hữu thể bổ sung cập nhật lượng canxi quan trọng cho cơ thể theo từng quá trình của thai kỳ, từ bỏ 800 mg cho 1.500 mg can xi nguyên tố/ngày.

*
Massage, kê cao chân để hạn chế chuột rút

2.3. Chảy máu nướu răng

Nếu bị viêm nướu, khi đánh răng, bà bầu hoàn toàn có thể thấy bàn chải đưa thành màu hồng vì lẫn máu. Để tinh giảm viêm nướu trong thời kỳ sở hữu thai, người mẹ nên tránh nạp năng lượng kẹo ngọt, kẹo dẻo bám răng, đặc biệt là khi bầu phụ bắt buộc chải răng ngay sau khoản thời gian ăn. Chất ngọt làm tăng nguy cơ vi trùng trong miệng, phá hủy men răng cùng kích phù hợp nướu, khiến chảy máu.

2.4. Co thắt tử cung

Tử cung khi sở hữu thai tuần 22 sẽ bước đầu thực hành sẵn sàng cho gửi dạ với sinh nở. Nó yêu cầu tập luyện khối cơ nhằm xây dựng sức khỏe cho việc trọng đại sống cuối thai kỳ. Hầu như khởi đụng đầu tiên chính là các cơn co thắt bụng dưới, gọi là cơn co thắt Braxton Hicks. Chúng lộ diện thỉnh thoảng. đa số cơn teo thắt này không đau mà xúc cảm như bị bóp chặt ở gần đỉnh tử cung hoặc ngơi nghỉ bụng dưới cùng vùng chậu của bạn.

Các cơn co thắt Braxton Hicks cũng rất được gọi là gửi dạ giả. Braxton Hicks co thắt ko đều. Cơn co này có tần số không giống nhau, biên độ khác nhau, cường độ cũng khác nhau. Ngược lại, cơn gò gửi dạ thiệt sự kéo lâu hơn hơn, trẻ khỏe hơn và cũng đau đớn hơn.

Khác biệt lớn nhất giữa cơn gò chuyển dạ và Braxton Hicks đó là sự tác động đến cổ tử cung. Với cơn co thắt Braxton Hicks, cổ tử cung của người sử dụng không cụ đổi. Với gửi dạ thiệt sự, cổ tử cung bước đầu mở (giãn ra) và mỏng manh đi. Những cơn gò cũng sẽ càng thời điểm càng dồn dập. Để sáng tỏ một biện pháp chắc chắn, bà mẹ bầu bắt buộc đi đi khám ngay nếu cảm thấy âu sầu hay có rất nhiều hơn 6 cơn co trong 1 tiếng.

Xem thêm: Soạn Bài Cách Dẫn Trực Tiếp Và Cách Dẫn Gián Tiếp, Học Tốt Ngữ Văn

Phân biệt cơn teo Braxton Hicks với cơn gò gửi dạ
Braxton HicksGò chuyển dạ
Tần suất Thưa thớt.Không trở yêu cầu dồn dập.Thường xuyên.Càng dịp càng dồn dập.
Thời gian với cường độ cơn coThay đổi.Thường yếu, hiếm khi mạnh dạn lên.Lúc phát khởi thường kéo dãn ít tốt nhất 30 giây.Càng dịp cơn teo càng kéo dãn hơn.Cường độ càng thời gian càng mạnh hơn.
Mức độ biến đổi của cơn teo khi hoạt độngCơn teo thường mất tích khi thai phụ đi lại, biến đổi tư thế.Không thể tự biến mất.Cơn co hoàn toàn có thể trở nên dữ dội hơn lúc hoạt động.
Vị trí cơn co thắtTrung trọng điểm vùng bụng dưới và vùng chậu.Không lan.Toàn bộ bụng có cảm giác thắt chặt cùng cứng lại, tốt nhất là vùng bên trên rốn.Lan sang lưng.

2.5. Đau đầu

Cơ thể phụ nữ mang thai có tương đối nhiều thay đổi, nhất là sự chuyển đổi về độ đậm đặc hormone. Hệ trái dẫn đến các triệu chứng, trong các số đó có nhức đầu. Hơn nữa, trong nửa cuối bầu kỳ, bụng thai to lên. Bởi vậy, quy trình lưu thông tiết toàn khung hình cũng như hệ thần gớm bị hình ảnh hưởng.

Việc thiếu tiết dẫn truyền lên óc sẽ tạo ra đau đầu ở mẹ bầu khi với thai. Bởi vì thế, chớ để khung người bị mất nước xuất xắc quá nóng. Khi đau đầu, các bạn hãy nằm thư giãn trong 1 căn phòng về tối và đắp một mẫu khăn non lên đôi mắt hoặc ăn một chút thức nạp năng lượng nhẹ. Mặc dù nhiên, nếu đùng một phát đau đầu dai dẳng đương nhiên mờ đôi mắt thì bạn nên tìm đến bác sĩ ngay.

2.6. Táo bị cắn dở bón, nhà hàng siêu thị khó tiêu

Từ tuần lễ này, bà mẹ bầu đang dễ chạm chán triệu chứng táo bị cắn dở bón, đầy tương đối hơn số đông tháng trước. Lý do rất có thể kể mang lại gồm:

Sự biến đổi hormone trong cơ thể.Thai nhi cải cách và phát triển đủ mập để chế tạo ra được áp lực nặng nề đáng kể mang lại vùng chậu và bàng quang.Chế độ siêu thị thiếu hóa học xơ.Tâm lý trinh nữ vận động.Thói quen thuộc uống ít nước.

Cả trong quy trình tiến độ mang bầu và những tuần thứ nhất sau khi sinh, chuyển động thể chất là giữa những cách tốt nhất có thể để kích thích hoạt động cơ ruột và chống apple bón. Cùng với chỉ 30 phút đi dạo mỗi ngày, uống đầy đủ nước và bức tốc các một số loại thực phẩm giàu chất xơ, tình trạng táo bị cắn bón sẽ nâng cấp rõ rệt.

2.7. Tiết dịch âm đạo

Dịch âm đạo cũng sẽ ra nhiều hơn. Nhìn trong suốt thai kỳ, dịch âm đạo thường lỏng, màu trắng hoặc trong cùng không mùi. Nếu phát âm đạo của công ty có blue color hoặc hơi vàng, có mùi hăng hoặc tất nhiên đỏ, ngứa hay kích mê say âm hộ, bạn cũng có thể bị viêm nhiễm âm đạo. Đi khám bác bỏ sĩ sẽ được kê thuốc phù hợp, chúng ta nhé.

3. Thăm khám thai

Từ bây giờ, việc liên tục đến khám chưng sĩ sẽ đổi thay thói quen giỏi cho mẹ. Mẹ có thể yêu cầu bác bỏ sĩ kiểm tra những hạng mục như sau khi bé bỏng được 21 – 22 tuần tuổi:

Bề cao tử cung: được xác định bằng khoảng cách từ đỉnh (đáy) của tử cung mang đến xương mu của bạn. Từ thời điểm tháng thứ 6, bề cao tử cung có thể sẽ vào khoảng 21 đến 24 cm. Khoảng cách gần bởi với số tuần có thai của bạn.Kiểm tra khối lượng và máu áp.Đánh giá nhịp tim của bé.Bác sĩ cũng sẽ hỏi chúng ta về bất kỳ dấu hiệu cùng triệu chứng nào nhiều người đang trải qua. Đừng ngần ngại share với bác bỏ sĩ toàn bộ những gì chúng ta lo lắng.Siêu âm đánh giá hình thái thai ví như như tháng trước chúng ta vẫn không thực hiện.

*
Khám thai tất cả vai trò đặc biệt khi sở hữu thai tuần 22Quá trình sở hữu thai tràn ngập niềm vui tuy nhiên cũng có nhiều vất vả. Thai phụ tuần 22 cũng thế. Đôi khi, bạn hồi hộp, vui sướng khiêu vũ cẫng lên khi cảm thấy bé nhỏ đạp, mà lại cũng lắm lần trằn trọc buồn phiền khi khung hình xuất hiện ít nhiều bất thường. Luôn luôn giữ tinh thần thoải mái và dễ chịu để có thể tận hưởng trọn thai kỳ một biện pháp trọn vẹn nhất mẹ nhé!